Vous vous sentez parfois fatigué, lourd ou simplement en manque d’énergie lorsque les saisons changent ? Ces périodes de transition mettent souvent notre corps à rude épreuve : accumulation de toxines, sensation de rétention d’eau ou encore digestion plus lente. Et si une solution simple et naturelle existait pour aider votre organisme à se régénérer […]
Renforcer son système immunitaire en automne avec la sève de bouleau lactofermentée L’automne, c’est cette période où les journées raccourcissent doucement. Les feuilles se parent de rouges et d’oranges et les premiers feux de cheminée réchauffent les soirées fraîches. C’est aussi le moment où la nature nous invite à ralentir et à savourer les […]
L’hiver est la période des rhumes et des gastro-entérites. Pendant cette saison, plusieurs virus circulent et causent des maladies. C’est pourquoi il faut se protéger si vous souhaitez faire face au froid. Heureusement qu’il existe des astuces de grands-mères pour rester en forme. Issues des médecines traditionnelles, elles sont connues pour être efficaces et simples […]
Renforcer son système immunitaire, comment faire ? Le système immunitaire, c’est ce qui vous permet de toujours être en bonne santé au quotidien. Il a pour principale fonction de protéger votre organisme contre les maladies et les autres agressions extérieures. Il vous préserve donc des virus, des bactéries, des champignons et des parasites. Lorsque votre système […]
Bien se préparer à affronter l’hiver avec la sève fermentée La sève de bouleau est le liquide nourricier du bouleau blanc, appelé aussi bouleau verruqueux. Elle est obtenue en drainant directement l’écorce blanche de cet arbre centenaire, vénéré depuis des siècles par les peuples nordiques. Les forêts des bouleaux s’y trouvent principalement. Cet extrait se […]
